Mamy zaszczyt zaprosić wszystkie zainteresowane panie oraz młodzież na wyjątkowy program treningowy skoncentrowany na technikach samoobrony, który odbędzie się na warszawskim Mokotowie. Nasze zajęcia to nie tylko nauka efektywnych metod obrony, ale również doskonały sposób na poprawę kondycji fizycznej i budowanie pewności siebie w atmosferze pełnej wzajemnego szacunku i przyjaźni. Zdecyduj się do nas dołączyć i podnieś swoje poczucie bezpieczeństwa do nowego poziomu!

Serdecznie zachęcamy do uczestnictwa w specjalistycznym kursie „Bezpieczna Ty – Skuteczna Samoobrona dla Kobiet z Mokotowa”. Zajęcia rozpoczną się 6 kwietnia i potrwają aż do 8 czerwca 2025 roku. Wszystkie sesje będą odbywać się w każdą niedzielę między godziną 11:00 a 13:00.

Równolegle organizujemy kurs „Bezpieczny Mokotów – Samoobrona i Aktywność dla Młodych”. Zajęcia dla młodzieży również zaplanowano na okres od 6 kwietnia do 8 czerwca 2025 roku, z sesjami treningowymi odbywającymi się w każdą niedzielę w godzinach od 13:00 do 15:00.

Oba kursy będą miały miejsce w Domu Kultury „Łowicka”, położonym przy ulicy Łowickiej 21. Czekamy na Was z niecierpliwością!