Potrzebujesz wsparcia emocjonalnego dla siebie lub swoich bliskich? Jeśli odczuwasz niepokój, osamotnienie czy zagubienie, a także trudności w relacjach szkolnych czy rodzinnych, warto skorzystać z dostępnej pomocy. Przed Tobą wyjątkowa okazja, by uczestniczyć w III edycji Warszawskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego. To lokalna inicjatywa, której celem jest promocja zdrowia psychicznego oraz wzmacnianie emocjonalnego dobrostanu dzieci, młodzieży i dorosłych.

Inicjatywy w ramach Tygodnia Zdrowia Psychicznego

Od 21 do 29 marca 2026 roku w Warszawie odbędą się różnorodne wydarzenia, takie jak warsztaty, wykłady, webinary i konferencje. Wszystkie te wydarzenia będą dostępne bezpłatnie i prowadzone przez doświadczonych specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego, w tym psychologów i psychoterapeutów. Ich celem jest dzielenie się aktualną wiedzą oraz dostarczanie praktycznych wskazówek, które można zastosować w życiu codziennym, zarówno w domu, jak i w pracy czy szkole.

Spotkania z ekspertami

Podczas wydarzeń uczestnicy będą mieli możliwość zadawania pytań oraz dyskusji na temat realnych problemów, z jakimi się borykają. Spotkania te oferują bezpieczną i przyjazną atmosferę, sprzyjającą uzyskaniu profesjonalnego wsparcia. Większość wydarzeń odbędzie się na Mokotowie, co stanowi dogodną lokalizację dla wielu mieszkańców. Zachęcamy do zapoznania się z programem i zapisów, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona.

Jak się zapisać?

Wszystkie szczegóły dotyczące wydarzeń oraz informacje o zapisach znajdziesz na oficjalnej stronie miasta. Nie przegap tej okazji, by zadbać o swoje zdrowie psychiczne i zdobyć cenne umiejętności, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.

Źródło: Urząd dzielnicy Mokotów